terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Refresh your mind!!!!

Bem... eu tenho que dizer alguma coisa!!! :)
Tenho ido aos saltinhos visitar-vos e não é que está tudo cinzento como o tempo???

Será que sou a unica nesta blogoesfera com a pica toda??
Então meninas??? O que é isso?

Não se deixem abalar pelo tempo... o tempo passa lá fora... nós estamos nas nossas missões... sermos mais activas, saudáveis e mais gostosas!!!

Não se esqueçam, hoje está a chover mas amanhã já estamos no verão! E aí é que a porca vai torcer o rabo, né????

Bora lá a tomar juízo!!!! Levantar a cabeça e fechar a boca!

1º pensa - tenho fome ou vontade de comer??? se for vontade de comer... bebe água, come pastilha elastica, halls, levanta-te vai à rua... mas por favor não deitem tudo a perder...


2º Não importa só a dieta... e sim a nossa auto estima! Porque havemos de esperar que o sol chegue para andarmos mais bem humuradas?

Toca a mandar uma mensagem a alguem especial, ligar a quem vos faz rir e já não falam há muito tempo... riam-se nem que seja de vocês mesmas!

Bora lá a arrebitar !!!! e como dizem as amigas brasileiras vamuquevamuuuuuuuu! :)

18 comentários:

  1. Pois parece que só tu é que tás em alta.
    lool

    Força nisso.
    Amanhã pode ser que te acompanhe.


    Beijos.
    Elsa.

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  2. Mai nada mulheri! e digo-te já que s esse rabo da foto é o teu... Upa upa! :P AHAHAH

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  3. Olá, sou nova nestas andanças e tenho como objectivo perder peso.
    Acabei de fazer o meu blog e espero ter-te como companheira nesta missão tão dificíl mas não impossível.
    Um beijinho Susana

    P.S Gosto da tua garra.

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  4. Tu tás sempre com alto astral...
    tens que começar a comercializar algum :)
    beijo

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  5. Isso é que alto astral,
    ai ai como queria ter um bumbum assim kkkkkkk
    bjs clau

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  6. que energia mulher!! beijos e boa semana

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  7. ADOREI o post!
    Obrigada pela força!!
    Beijinhos!!

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  8. Estou como tu, com o humor em alta. Não é o tempo que me deita abaixo. Eu adoro o inverno. beijo

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  9. bem uma pessoa vem aki fica logo com um sorriso :)
    bigadu por nos levantares :)
    bj

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  10. Amei o post querida!!
    Até porque hoje estou super animada, pois consegui me mecher, rsrsrs a tempos não fazia nenhuma atividade...
    Quando conseguimos manter a auto estima o ritmo é realmente outro.
    Força pra nós.
    Bjo

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  11. eu quero esse rabo pra mimmmm....
    beijocas...

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  12. Bem!
    É mesmo destes posts q precisamos!
    Pra abrir os olhos e encher-nos de coragem e determinação!!
    Beijinhos!!

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  13. Muito bem.. :) bigado pela energia :) ...ahhhh..e eu tb quero um rabo assim! lololol..

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  14. é por estas e por outras que tu és uma "peça" fundamental nesta blogosfera: que seria de nós sem ti para nos levantar o ânimo? :) ah, grande gaja, é assim mesmo, vamos lá embora!

    beijos :)

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  15. Se não fosses tu a levantar-nos o ânimo, quem seria? :)


    beijinhos <3

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  16. Que força de viver e de vontade... das-nos muito força a nós que também estamos a começar esse caminho. Visita o meu blog http://aminhavidaumadieta.blogspot.com
    Beijinhos e continua assim

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  17. Alto astral!!!!
    Isso era o que eu precisava, valeu...
    E sim: Vamuquevamu!!!!!
    Beijao

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