quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Cu cu

Olá, olá!
Não sei se posso dizer qque estou de volta... porque não foi por vontade própria que me afastei... Escrevia os posts e dava erro, não eram publicados, fazia comentários nos vossos blogs e dizia que não tinha perfil para comentar?!!!???
Enfim, ao fim de uns dias aborreci-me... de estar sempre a perder a informação que escrevia...
Entretanto entrei de férias e ai confesso, que com as dificuldades que andava a ter com o blog, perdi a vontade de vir tentar mais uma vez...
Mas está tudo bem.
O tempo não ajudou... não deu para fazer grande praia, mas deu para descansar e aumentar um cadinho o peso :)
Acontece... não é nada de grave... nada que voltando ao ginásio, a beber água e a comer saladas e fruta que a coisa não vá ao sítio de novo!
Cerca de 2 kilinhos a mais, causados pela falta de rotina. Não fiz alimentação saudável, porque foi sempre com crianças fora de casa.... ora uma sandes aqui e ali... e o que mais me custou foi não beber a água a que estou habituada... Agora venha a luta! :)
Hoje é o meu ultimo dia de férias, amanhã volto ao trabalho!
E tal como a sweet68, sinto Setembro como o re-começo... e estou super motivada!
Amanhã o meu piolho faz 2 aninhos :)
Esta noite vão começar as dores .... heheheh
beijinhos grandes e obrigada pela preocupação!
Espero que o blogger já esteja bem e que me deixe postar desta vez..................

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Avaliação Ginásio e coragem psicológica

Olá de novo!

Hoje fiz a minha avaliação no ginásio.
Peso: -200 gr
Anca: -2cm
Coxa: -4cm
Peito: -2cm
Cintura: -1cm
%MG: -0.6%

-9 centimetros... Pois que não é nada mau!! :)


Bom... tenho andado a magicar que gostava de ter outro filhote entretanto... o meu vai fazer 2 aninhos em Setembro, logo mais gravidez e tal ... estaria na altura de pensar nisso... mas sabem que me anda a dar um nó no estômago só de imaginar que posso vir a passar o mesmo que passei da primeira?


A minha gravidez foi:


Azia desde as 8 semanas até à sala de partos (todos os dias e todo o dia)

Má disposição (agoniada) todos os dias

Pés e pernas inchadas a partir dos 4 meses. Deixei de conseguir calçar-me normalmente e ao final do dia, sempre que me descalçava ficava com o feitio do chinelos bem marcados.

e para ajudar à festa +4 kilos de 5 em 5 semanas, façam as contas (total 42.5kg).



Ninguém merece!!! LOL


O meu filho é lindo e ADORO-O mas estaria a mentir se dissesse que adorei estar grávida.

Muito pelo contrário!!!

se pudesse ter filhos sem andar grávida... tinha :) !!



Agora que já voltei ao meu normal (comecei a inchar LOL em Nov 2009) e sei que quero mais 1 ou 2 filhotes... sei que tenho que começar a trabalhar o meu psicológico para ganhar coragem para embarcar noutra viagem destas...



Mas porque será que umas grávidas ficam lindas e optimas 1 mês depois dos partos e outras andam meses a trabalhar para isso??

E não é que resulta mesmo?!!!

Olá olá!

Em véspera de fins de semana estamos sempre bem, né??

Esta semana foi de loucos, não consegui vir postar nem fazer visitas... Como estou quase de partida para o ginásio, vi que tenho uns minutinhos para postar e dar novidades!


Pois é amigas, há uns 15 dias fiz um post com truque para a flacidez.


E comecei a usar nesse mesmo dia. Ora em 15 dias posso garantir que funciona mesmo!



Barato... e quem diria... um tónico para peles oleosas e com tendências acneicas, ajudassem a melhorar a nossa flacidez.



Onde pus?

Interior das pernas, rabo, interior de braços (zona do adeus) e queixo.



Onde notei efeito?

- Interior das pernas e braços. Juro!


Já sabem do que precisam se quiserem experimentar, enviar-me mail alexandramlsantos@gmail.com

PVP - 15,00€



Beijos e bom fim se semana!!

Sobre "Viajar"

Eu devo andar a ficar mesmo muito chata e sem interesse para os meus colegas (ahahahah) No regresso de ferias: - Então então, essas f...