quarta-feira, 27 de abril de 2011

Ausência por "doença"

Olá a todas

Vim dar noticias... desta vez as noticias não são relacionadas com trabalho... tenho andado ausente com problemas nas costas..


Tive imensas dores e descobri que tinha uma costela ou vertebra fora do sitio. Têm sido dores horriveis e claro disposição para o computador é pouca ou nenhuma.


Mas também não queria que estivessem preocupadas...



Meninas: Cheguei ao peso: 68.8!!!



Agora que a roupa serve toda e que tenho menos do que o peso que casei apenas quero tonificar. Estou mais flacida que antes na barriga e interior das pernas!



Total eliminado: 43.7!


No meio disto tudo sempre há boas noticias, né?? :)


As menos boas noticias é que nas próximas semanas não posso por os presuntos no ginásio... além de que tenho que fazer exame às costas para o médico ver por onde pode começar a tratar isto... diz que as minhas costas estão uma lástima!!! (e eu não sei?? )


Tenho que postar fotos eu sei... mas a coisa anda tão complicada...........


bora lá a ver se isto melhora e se tiro fotos actuais de corpo inteiro... e sozinha!


Quando se tem um piolho lindo quando damos conta... não temos fotos sozinhas :))))


Espero que tenham andado todas de vento em popa com a vossa RA.


Muitos beijinhos

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Fim de semana á porta!!!

Olá olá!


O dia hoje vai ser longo, não sei se vou conseguir voltar a dar noticias por isso aqui ficam os pontos que me trazem aqui hoje:


Rosa Pink e New me em relação ao desafio que me comprometi convosco: ontem corri 4.200km em 25 minutos :-)


Desculpas á Sweet68 porque andava ausente no blogue dela, e descobri hoje que foi problema informático LOL, deixou de estar nos meus "favoritos" não sei por alma de quem. Já estou com os olhos postos em ti ok??


Já conhecem a Madalena?? http://anonovosaudenova.blogspot.com/


Toca a dar-lhe uma forcinha. não são coisas aqui do nosso cantinho!! Bora lá a visitar o cantinho dela! :)

Passou uns dias muito felizes com o reencontro com um afilhado que não via há 10 anos.

e claro... também está na mesma luta que nós!!



Este fim de semana vai ser grande:

Sábado de manhã: entrega de nnnnn IRS´s

Sábado à tarde: limpezas de pela com produtos Mary Kay. Todas deviam experimentar alguns produtos!!!



Beijinhos e em excelente fim de semana!!

quinta-feira, 14 de abril de 2011

E a nostalgia já lá vai!!!

Olá Pessoal!

Uns dias sem postar, mas porque não tinha novidades e sentia-me nostalgica... vá-se lá saber porquê??

O que me batia era simples... saudades de algumas amigas que viveram comigo em Lisboa...
Vivi em Lisboa dos meus 18 aos 28 anos. Ou seja idade em que criei muitos laços.

Uns perderam-se ... (muito poucos) outros ainda hoje permanecem como que eternos.

Já estou pelo centro do país desde 2007.


Já lá vão 4 aninhos sem aquelas pessoas diariamente...


Vieram ao meu casamento.
Vieram visitar-me quando nasceu o meu princepe
Algumas falamos todos os dias
Outras no máximo de 15 em 15 dias

Outras vezes vou eu a Lisboa

Mas não é a mesma coisa..

Hoje estou bem. Já me recompus.

Mas nestes dias contactei-as todas .Uma por uma. Para lhes dizer que estava a bater aquela saudade... recordámos aquele filme... aquele café... aaquela situação... aquelas gargalhadas... aquelas brincadeiras... e fiquei bem comigo mesma.

Senti que também elas sentem a minha falta e isso ajudou :)

Cada vez mais é importante darmos valor a quem gostamos e dizer o que sentimos enquanto podemos, enquanto os vemos, ouvimos, sentimos :)

Um dia feliz


Um beijinho especial para a Rosa Pink que já eliminou 45kilos!!!!!!!

Fantástico percurso!!!!

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Nova Semana!

Olá Olá queridas blogueiras!

Parece que desta a primavera veio para ficar, não??

Eu cá não me importava nada. Adoro o sol. Nem por isso adoro muito calor mas têm estado uns dias lindos e maravilhosos!!!


E esse fim de semana? Aproveitaram bem??

Eu sim!!!!!!!!!!!!!!!

Eu brinquei. Eu arrumei a casa. Eu brinquei. Eu tratei das roupas. Eu brinquei. Eu namorei. Eu brinquei. Eu visitei amigos. Eu brinquei. Eu namorei. Eu fiz as compras para os afilhados. Eu brinquei. Eu namorei e ainda deu tempo para brincar!!!!


:)))))


Sim sou mesmo assim... doida de todo! Quem me conhece sabe que sim!

Se ando muito calada ou quieta é porque algo não está bem!!


Vim dar um olá mas principalmente saber de vocês que este fim de semana com tanta brincadeira nem liguei a net!!


Beeeeeijinhos e até jáááá

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Sinto-me maravilhada!

Bom dia juventude!


Não tenho novidades.

Mas sinto-me tão bem ter voltado ao meu dia a dia normal.

Finalmente deixei de lado o assunto que me ausentou do mundo real nos ultimos 3 meses!

Agora é recuperar o tempo perdido e por as coisas em ordem.

Vou HOJE começar o ano novo! Como se HOJE fosse 01.01.2011!


O engraçado é que o estou a sentir de tal forma que parece mesmo verdade LOL

Vai ser a 1ª vez que no trabalho vou por data de 2011 :))))


Ontem o 1º dia de muitos que saí cedo:

Fui eu buscar o filhote.

Fomos fazer uma caminhada os 2. (parece que vou ter companheiro para as caminhadas o sacana gosta mesmo de andar a pé!)

Fomos ao parque brincar um bocadinho com uma bola.

Fomos para casa organizar umas roupas enquanto esperavamos pelo pai.

Brincámos os 3 um bocadinho na varanda.

Jantámos.

Brincámos antes de dormir.

E o piolho adormeceu.... totalmente rendido ao cansaço... :)



Estão uns dias maravilhosos para serem aproveitados ao máximo!


Sinto-me livre...FELIZ!

Ás vezes penso: Porque sou assim tão feliz?


Estou rodeada de pessoas em quem confio e amo.

Mas creio que o meu optimismo perante as coisas.

O viver um dia de cada vez.

Não pensar em problemas.

Quando surge algum dar-lhe a importancia que tem e nada mais.


Pensamentos positivos gerem coisas boas, boas energias, boas vibrações... é assim que me sinto há já alguns anos e agora que conheci esta forma de estar (bem sucedida) não permito que interfiram na minha vida com pensamentos mesquinhos... falando na vida dos outros, nos problemas dos outros... simplesmente digo NÃO QUERO SABER!


Não é egoismo... é ocupar a mente com coisas realmente importantes: O meu bem estar fisico e psicológico assim como o da minha familia e amigos!


Um grande beijinho e até já aí mesmo nos vossos cantinhos!


(não entendo porque não consigo formatar os posts como EU quero... desculpem mas no fim de gravar fica assim... :((

quarta-feira, 6 de abril de 2011

E já lá vão 14 aninhos!

Olá bom dia! É tão bom ter de novo a Primavera................ :)


Hoje fazemos 14 anos de namoro!

Não posso deixar passar em claro :-)

Claro que já estamos casados quase há 3 mas para mim... foi aqui que tudo começou...

Ambos com 17 anitos.

Eu magrita. Carinha de miuda.

Ele magrito. Carinha de miudo. Sem pelos no peito.

Completamente inexperientes.

Crescemos juntos.

Aprendemos a amar-nos a cada dia que passa.

E hoje posso dizer:

Amo-te cada vez mais!

É a pura realidade.

Amo-te muito mais que ontem e menos que amanhã certamente!

Temos um filho lindo que nos enche de orgulho a cada segundo que passa!

Está comigo em todos os momentos.

É para ele que corro para dar um abraço de alegria ou profunda tristeza.

Confio tanto nele como em mim mesma.

É o meu refugio. É o meu amigo. É o meu namorado. É o meu marido. É o meu amante.

Sou feliz. Não podia estar mais feliz!

Um excelente dia para as minhas amiguinhas :)

terça-feira, 5 de abril de 2011

Consulta Nutricionista

Olá bom dia!


Já fez 1 mês da minha nova restrição alimentar. Ontem foi dia de consulta.

Resumo: Eliminei 3,200kg num mês.


Não esquecendo que já lá iam -39kg. Neste momento total eliminado 42.3kg


Como tem estado a correr bem, a médica diz que quer menos 3 daqui a 1 mês.

Bora lá... vamu que vamuuuu :)


Ontem já estive de volta ao trabalho, apesar de terem sido apenas 3 dias, a minha secretária toda ela era papel e postits com recados e o mail então.... é melhor nem falar!


Mas não desmoreci! Consegui descansar bem e sinto-me com energia suficiente para mais umas semanas de trabalho intenso!


Tenho feito visitas mas nem sempre tenho comentado... mas estou a par de todas as vossas actualizações! :)



Beijinhos e acreditem, logo conseguem!

Sobre "Viajar"

Eu devo andar a ficar mesmo muito chata e sem interesse para os meus colegas (ahahahah) No regresso de ferias: - Então então, essas f...