quarta-feira, 1 de abril de 2015

Dia das mentiras Muito bom!!!

Olá olá!

E o dia chegou heheheh correu tão bem, mas tão bem :)

Então é o seguinte: 
Sabem aquela colega de trabalho que está sempre tudo mal na vida dela? as colegas são assim, são assado, o chefe não se pode, os salarios... o tempo... o cao... a sogra... ela tem um tema no trabalho que não ultrapassa de maneira nenhuma: o estacionamento!

Ah pois é... ela não aceita porque razão é que os directores podem estacionar dentro do estacionamento e os restantes colaboradores de escritório têm que estacionar na rua, no pó junto dos colegas da fábrica.

Sempre que se fala neste assunto ela não consegue se controlar... mesmo!

Então... eu ao meio da manhã comentei com um colega "já combinado ontem" que tinha pedido ao diretor de RH para me deixar estacionar do lado de dentro, se podia por o carro junto ao do chefe". Como a conversa não era com ela... ela ouviu e tentou calar-se... mas como o tema era este... foi mais forte que ela e levanta.se de mão na anca (estão a ver a cena, não estão)?:

S- Estas a falar a serio?
Eu- Sobre?
S- o Estacionamento
Eu- Sim, mas ainda não tenho a resposta final, o dir. RH disse que me ligava ainda de manha a confirmar
S- Mas... alguem te sugeriu..? ou foi por tua propria autoria?
Eu- Olha tive que mexer os meus cordelinhos...

Ela completamente possessa... começa a fazer comentários com as restantes colegas do escritório... se achavam isto normal... ao fim de 5 meses estar a pedir estacionamento e elas aqui há 20 anos e não podiam blá blá

Deixei passar 1h e simulei uma chamada para o meu fixo do tlm do Dir. dos RH

Antes de atender disse em voz alta: quem é a extensão xxx? ora ela sabia de cor que seria a do dos RH (ia ficar ainda mais atenta à conversa)

Eu: sim sim... então está confirmado.. a partir de 2ª posso entrar com o carro? é preciso ir assinar alguma coisa? Muito obrigada pela atenção!!!

Bem quando eu desliguei.... ela estava possessa :) e só dizia: não acho isto normal... nada normal...

Até que um colega diz: cheira-me a dia das mentiras!!!!

Foi lindoooooooooooooooooo

Acho que com a brincadeira, quebrei mais um balde de gelo que ela tem perante o mundo... vamos ver por quanto tempo :)

Beijinhos e até já nos vossos cantinhos

Alex

terça-feira, 31 de março de 2015

Dia das Mentiras

Oi oi

Lembrei-me que amanhã já é 1 de Abril!

Estou aqui com ar maquiavélico a preparar uma brincadeira à colega mais mal disposta do escritório...



Só espero que não corra muito mal :)

Ela vai deitar fumo heheheheheh

Amanha venho cá contar como foi

E vocês alinham nestas coisas ou nem por isso?

Eu nunca consigo aguentar é a versão por muito tempo.... mas dá para fazer a piada na mesma :D

segunda-feira, 30 de março de 2015

Evolução... Emoções... Decisões

Bom dia alegria! 

Como foi esse fim de semana?

Por aqui tudo bem! Fim de semana de festas. Aniversários e decisões :)

Há muito tempo que trabalho pelo meu crescimento pessoal.
Há muito tempo que me sinto mais atenta.
Há muito tempo que vou conhecendo um pouco mais de mim

A verdade é que há sempre coisas que gostaríamos de mudar e ser diferente, e isto é sinal de que a evolução está a acontecer!

O que há um tempo para nós era normal e natural, com o passar do tempo... com as experiências que vamos vivenciando, vamos adaptando a nossa forma de estar à nossa nova maneira de sentir.

O problema está quando à volta não te acompanham, não te entendem e passas a ser uma pessoa estranha...

E por mais que te sintas forte e saibas que o importante é tu estares bem contigo mesma... as atitudes das outras pessoas de uma forma ou de outra vão fazendo-te afastar mais e mais.

É como se cada vez mais falássemos linguagens diferentes..  pertencêssemos a mundos diferentes, energias diferentes... a sensação é... estranha... (estranha porque me sinto culpada)

Por isso decidi iniciar meditações mais direccionadas para relacionamentos... para que eu me sinta bem comigo mesma e não me sinta culpada por naturalmente não me sentir afastada das pessoas que até aqui pertenciam à minha esfera familiar e de amigos...

Fora da realidade com os outros... a realidade comigo mesma está a afinar-se muito bem! Hoje fiz uma caminhada mais puxadinha... a sensação é maravilhosa!

Fico triste comigo quando faço 1 dia 5* e depois deito tudo a perder naqueles 15 minutos que chegamos a casa e ainda estamos a orientar o jantar........... fico possessa comigo mesma!!!!!!!!!!!!

rsrsrsrsrsrsr

Beijinhos Beijinhos e até já nos vossos cantinhos

segunda-feira, 23 de março de 2015

Dia 12

Olá olá!

Como vão por aí?

Eu cá ando :)

Não me quero tornar repetitiva a colocar fotos minhas diariamente e então penso... logo à hora do almoço tiro um bocadinho e faço um post diferente... mas vem a hora do almoço e isto passa tudo a correr e quero é despachar-me para ir buscar os meus filhotes ainda de dia e pronto...

Mas não me tenho esquecido de fazer a caminhada :)

Ao fim de semana nem sempre dá porque tenho tido as terapias, creio que ainda nunca vos falei disso...

Deixo o meu flyer para alguma curiosidade :)

terça-feira, 17 de março de 2015

Dia 9

Bom dia Alegria!!!!!!!!!!!!!!!!

No fim de semana fica mais dificil postar... mas fiz na mesma a caminhada :D

Só não fiz ontem, segunda feira, porque no domingo ao final da manhã, caí nas escadas e dei um jeitito nas costas, alem de ter esfarrapado uma mão heheheh

Mas estou bem e hoje às 06.25 lá estava o meu despertadior a tocar... fui equipar-me e fiz 3km´s



Ando a ver se faço um novo menu... mas ainda não está completo, assim que tiver posto o que ando a fazer na alimentação.

Esta semana registei -900gr...

As fotos até me favorecem hehehe quem vir assim, ninguem diz o peso que tenho!!! :)

São os ossos que são pesados!!! ahahahah mentira!!! é muita gordurinha extra no rabo e coxas!!!!!

Até loguinho!!!

Alex

sexta-feira, 13 de março de 2015

Dia 6

Bom dia alegriaaaaa

E o excelente inicio de mais um dia! (07h02m) e caminhada feita!


Sentimento de missão cumprida!

Ha tanto tempo que não sentia certos musculos "vivos" :)

Aproveitem!!! É Sextaaaaaaa!

Alex

quarta-feira, 11 de março de 2015

Dia 5

Alô bom dia!!!

E hoje foi mais em tom de corridinha... :) que bem que me sinto :)

Bora lá maltinha a mais um dia da semana!



Após 4 meses no novo desafio profissional, já me sinto adequada às rotinas e os fechos do mês já se tornam "toleraveis"

Elogio de ontem do chefinho: "este fecho de Fevereiro, está a ser um êxito" :)

E quem não gosta?

Daqui a 1 mês os comentarios poderão ser a outros niveis: Está mais magra? heheheh

Só depende de mim! :)

Beijinhos e até jáaaaaa

Muita energia para esse lado! Huhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :D

terça-feira, 10 de março de 2015

Dia 4

Bom dia alegriaaaaa

E aqui está mais um registo, no final da caminhada 4 :)



Um dia muito feliz para todas!!! :)

Muita água!!!!

Até ja

segunda-feira, 9 de março de 2015

Dia 3


Bom dia Alegria

Por aqui 07:02 minutos!

Dia 3 - Caminhada matinal de 30 minutos (das 06.30 às 07:00)



Depois de muito pensar no que andava a fazer de mal para o peso não voltar a ceder... cheguei à conclusao que por mais desculpas que dê a mim mesma... tinha obrigatoriamente que voltar a inserir este passo no meu dia a dia...

É facil quando se tem um trabalho, uma casa, 2 filhos pequenos...? Não! Nada mesmo! Mas aqui está a prova de que não existem impossiveis!

Faltam 10 Alex!! Para quem já eliminou 33... o que é isso?

Boraaaaaaa láaaaa!!!

Objectivo: Fotos diárias!

P.s Custou a levantar, vestir... ligar a passadeira... mas estou a sentir-me MARAVILHOSAAAAAA

Beijinhos

Alex

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Conquista

Hello!

Há pelo menos 4 meses que não subia para cima da passadeira.

Ando desde então a tentar organizar o meu dia para inserir a caminhada na rotina... ao final do dia, no fim de organizar tudo, vou descansar.. coloco o despertador 1h mais cedo e penso: " amanhã é que é!!! só custa começar!

Chega a hora... o despertador toca... mas a coragem não é suficiente e vem o pensamento: Não! Logo no fim de deitar os miudos é que é...

Chega á noite... quando tudo acalma... depois de 1 dia de trabalho com cerca de 9h horas diarias, mas 2º turno (ir buscar miudos, pao.., fazer jantar... jantar... arrumar tudo... banhos... deitar os miudos...) quem é que a essa hora consegue?

Pois... tenho andado a falar comigo mesma:

Alex... tu és viciada em exercicio... ainda não estás como queres... sabes que só custa começar... porque raio não consegues?

Hoje foi dia!!!



E confesso: foi facil começar??? Não!!!!!!!! Já passavam das 22h qd calcei os tenis... os primeiros 10 minutos... duríssimos... mas depois... começasse a sentir o corpo quentinho... a saltitar de adrenalina e ... o sentimento de missão cumprida é INDISCRITIVEL!

Proud of meeeeeee :)

Aqui está a minha foto de motivação! Vai voltar para varios cantos da casa! :)

Esta sim... é a Alex que eu conheço!

Vamos ver se amanhã consigo vir por outro post com esta motivação e pelo mesmo motivo! :)

Beijinhos e durmam bem!

Alex

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

Gestão do Tempo vs Metas

Olá olá! 

A semana está a passar a voar. 
Mais um dia... mais uma semana... mais um mês e o tempo vai passando.

Como lidam com isso? 

 Diz a experiência que se efetivamente não planearmos as coisas que pretendemos fazer num determinado espaço de tempo... que quando damos conta olhamos para trás e foi isso mesmo... o tempo passou e nada restou. 


Eu faço os meus balanços diarios... 

Escrevo as coisas mais importantes que quero atingir e analiso se consegui ou não. 

Esforço-me para que não ultrapasse muito tempo de execução. 

E por ai, como gerem a velocidade do tempo vs metas a cumprir? Até já nos vossos cantinhos. 

Obrigada pelo carinho... após tanto tempo ainda estão desse lado! 


Alex

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

Olá!!! Ainda anda por aí alguem?

Olá olá! Que reviravolta deu a minha vida neste ano que passou! Agora que tudo está mais calmo vamos ver se me consigoi integrar de novo nas vossas vidas :) Muitos beijinhos e até já nos vossos cantinhos :)

Sobre "Viajar"

Eu devo andar a ficar mesmo muito chata e sem interesse para os meus colegas (ahahahah) No regresso de ferias: - Então então, essas f...