Faltam 5 dias

Olá!

 

Tanta ausência... credo! mas como já vos expliquei, fico mais ativa quando voltar ao trabalho, que está quase quase... faltam apenas 5 dias!

 

Como estão as coisas?

 

A Diana já come sopinha, já tem ido à escola. Correu sempre muito bem, pelo que inicia o seu percurso oficial na segunda feira!

 

O mano anda bem. Já iniciou no inicio do mês. Comprei um cd de meditação para crianças, e andamos a fazer meditação às 21h, ao inicio foi complicado, mas agora já me vem chamar para irmos fazer a meditação :)

 

Eu...

Estou bem. Quase tudo preparado para começar um novo ciclo! A agitação prevê-se ser muita!

 

A alimentação tem estado bem, o exercício continua a ser em força (6 a 7 quilómetros diários) e em média 450 a 550 calorias.

 

O peso tem descido. Já cumpri a meta dos 4 kilos nos 40 dias. Não vou postar nada em concreto porque tenho um casamento no sábado e não é pela comida em excesso, mas o comer fora de horas e beber menos água altera-me o organismo, por isso é muito normal o peso de segunda feira ser maior que o de hoje, mas esperemos que não!

 

Segunda faço ponto de situação com peso e medidas.

 

Beijinhos e até já nos vossos cantinhos

 

Alex