quarta-feira, 27 de abril de 2011

Ausência por "doença"

Olá a todas

Vim dar noticias... desta vez as noticias não são relacionadas com trabalho... tenho andado ausente com problemas nas costas..


Tive imensas dores e descobri que tinha uma costela ou vertebra fora do sitio. Têm sido dores horriveis e claro disposição para o computador é pouca ou nenhuma.


Mas também não queria que estivessem preocupadas...



Meninas: Cheguei ao peso: 68.8!!!



Agora que a roupa serve toda e que tenho menos do que o peso que casei apenas quero tonificar. Estou mais flacida que antes na barriga e interior das pernas!



Total eliminado: 43.7!


No meio disto tudo sempre há boas noticias, né?? :)


As menos boas noticias é que nas próximas semanas não posso por os presuntos no ginásio... além de que tenho que fazer exame às costas para o médico ver por onde pode começar a tratar isto... diz que as minhas costas estão uma lástima!!! (e eu não sei?? )


Tenho que postar fotos eu sei... mas a coisa anda tão complicada...........


bora lá a ver se isto melhora e se tiro fotos actuais de corpo inteiro... e sozinha!


Quando se tem um piolho lindo quando damos conta... não temos fotos sozinhas :))))


Espero que tenham andado todas de vento em popa com a vossa RA.


Muitos beijinhos

15 comentários:

  1. Ena, boa! Parabéns pelo peso perdido, isso é que é chegar ao objectivo, é o que eu chamo. És um grande incentivo para todas nós.
    As melhoras ás tuas costas, eu bem sei o que isso é, pois há uns anos também desloquei uma costela, doi para caraças.
    bjcs
    LazyCat

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  2. Parabens menina, vc é um insentivo a todas nós, espero que melhore logo. bj

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  3. Parabens pelo peso!! Já fazia falta por aqui a tua boa disposição!! Espero que qto as costas melhores rapido!! bj

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  4. Olá linda,
    Parabéns pelo novo peso :) isso é que foi força de vontade. As melhoras para as tuas costas, se calhar foi o peso que tiveste a mais que fez-te mal as costas, digo isso, porque desde que engordei sinto as vezes dores.
    bjs e volta linda
    :)
    clau

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  5. Parabéns pelo peso!! quero muito ver a tua foto! tens de fazer um antes e depois :) e melhoras nessas costas :p

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  6. Parabéns pelo peso eliminado.
    Dou cmg a pensar se algum dia farei um post assim!!!
    Se farei ou não eu sei q só depende de nós e da nossa força de vontade né...

    Sim claro que vamos estar á espera das fotos.
    Qto a tua saúde, espero q não seja nada de grave e q melhore depressa, vai dando noticias.
    Bjkas AS MELHORAS

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  7. A tua barra está o máximo "below target weight"... lindo! Tu cuida-te, não insistas muito no ginásio para já.
    E claro, posta fotos do antes e depois. Sim porque já chegaste ao depois.
    Beijo grande miga

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  8. Parabéns :D Mesmo sem ginásio se te concentrares numa alimentação equilibrada não terás grandes dificuldades em manter :p A saúde vem primeiro, trata agr de ti e daqui a uns tempinhos regressas em força ao ginasio :)
    Beijinho

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  9. Parabéns pelos 68,8Kg. Quanto às costas... cuida bem disso, ou com o aumento da idade fica pior (soa mal dizer isto, mas é verdade!) O que não curamos em novos é pago a preço bem elevado à medida que envelhecemos). Depois de estares ok, pensas no combate à flacidez.

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  10. Amiga, já conseguiste atingir os teus objectivos em relação ao peso. Por isso, agora a saúde é o mais importante. As melhoras.
    Beijos

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  11. Wow muitos parabéns! E boa sorte com a proxima fase: tonificar :3

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  12. Muitos parabéns pelo peso linda :) Tens um percurso espantoso! As melhoras das costas!! ***

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  13. http://manifestodaalma.blogspot.com/

    Voltei :)

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