Bom dia Alegria!!!!!!!!!!!!!!!!
No fim de semana fica mais dificil postar... mas fiz na mesma a caminhada :D
Só não fiz ontem, segunda feira, porque no domingo ao final da manhã, caí nas escadas e dei um jeitito nas costas, alem de ter esfarrapado uma mão heheheh
Mas estou bem e hoje às 06.25 lá estava o meu despertadior a tocar... fui equipar-me e fiz 3km´s
Ando a ver se faço um novo menu... mas ainda não está completo, assim que tiver posto o que ando a fazer na alimentação.
Esta semana registei -900gr...
As fotos até me favorecem hehehe quem vir assim, ninguem diz o peso que tenho!!! :)
São os ossos que são pesados!!! ahahahah mentira!!! é muita gordurinha extra no rabo e coxas!!!!!
Até loguinho!!!
Alex
Pois que ia dizer o mesmo... as fotos.
ResponderEliminarA cara engana o corpo? :)
É que daqui parece-me que estás muito bem.
Beijinho Alex