quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

5ª Feira = RPM

Boa tarde Alegria!!

E então como se sentem as princesas?

Já fizeram pelo menos 1 coisa importante hoje?? ainda não?? então? estão à espera de quê? :)))

E o teino hoje foi...... tantararannnnnnn : RPM!!!

Huhuuuuuuuuuuuuuu

Foi dar o que tinha e o que não tinha... sprints misturados com subidas são do melhor para acelarar o ritmo cardiaco :)

Hoje levei uma amiga, e ela no fim: é pah deste cabo de ti, não???? Claro que não!

é tudo dor que aqui a menina aguenta e tenho que pensar que o melhor... vem depois:
- as calças a alargar
- a auto-estima a aumentar
- entre outras variadissimas razões que temos para fazer o que está certo para pensarmos em nós!

Beijinhos e até já nos vossos cantinhos!

Ah... e nunca se esqueçam: Se eu não o fizer por mim... ninguém o fará!!

8 comentários:

  1. Quando leio estes posts até fico cheia de energia...consegue contagiar qualquer pessoa :-)

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  2. Tu não paras mesmo...

    Gosto tanto de ti :D


    Dás-me força...muita força

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  3. È bom ler esta energia toda. É energia da boa :)

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  4. Adoro RPM!
    Ouvi dizer que no ginásio onde ando há uma aula à hora que posso ir! Amanhã vou tirar isso a limpo eheheh
    Gosto de ti assim :)

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