Estou a ver que a nossa blogoesfera aumenta a cada dia que passa!
Ora pois que temos mais a Catarina aqui no nosso mundinho... a precisar do nosso apoio e dos nossos puxões de orelhas kkkk
e o cantinho dela é: http://assimvamosandando.blogspot.com/
Pois bem eu ando meio sumidinha mas é só de escrita porque de espirito estou cá, continuo a ir ao ginásio quase todos os dias!
e hoje é dia de CYCLING!!!! huhuuuuuuuuu
O peso continua a descer :) quero ver se para a semana já posso actualizar a barrinha :)))) é a parte que mais gosto hehehe!
Eu continuo com a adrenalina lá em cima. e espero sinceramente que consiga transmiti-la através destes pequenos posts. É essencial andarmos motivadas nesta altura do ano em que nos custa sair de casa para ir ao ginásio... em que não temos as saladinhas frias para levar para o trabalho... etc etc
Mas os dias passam rápido e logo logo vamos estar na primavera e a querer vestir uma camisolinha mais justa e não queremos ver aquelas banhocas a sair da parte de cima das calças pois não???
Pois não????
Quem não quer ter uma barriguinha destas???
Toca a mexer meninas!!!! O esforço compensará tenho a certeza disso!
Marta,
ontem como foi?? sempre te rendeste à preguiça do sofá ou pegaste no autocarro e foste ao RPM??E eu que hoje vesti as calças mais pequenas que tinha em casa?? E esta hein??? são o 40! E não estão assim tão apertadas :))))
Quero muito daqui a 5kilos vestir um 38!
Sim sim... com cerca de 70kilos eu consigo vestir o 38... é que eu tenho os musculos pesados hahahahahahaha
beijinhos
Góstócês!
Quero muito daqui a 5kilos vestir um 38!
Sim sim... com cerca de 70kilos eu consigo vestir o 38... é que eu tenho os musculos pesados hahahahahahaha
beijinhos
Góstócês!
Olá Alex!! Estou a ver que estás bem animada, pudera começas a ver resultados ;) Vou visitar nova menina!Continua assim!
ResponderEliminarOlá Alex, essa motivação esta a passar para este lado concerteza
ResponderEliminarBem agora eu tenho que lutar um pouco com o meu cerebro para ele ajudar-me a ser fiel a RA sem asneiras
bjs clau
Eu quero uma barriguinha dessas...
ResponderEliminarcusta tanto fazer exercício com este tempo, só apetece estar no quentinho do cobertor ou da lareira...
mas tu és um exemplo para o pessoal pelo teu animo, continua assim
beijo
ai, um 38... (e fico a salivar tipo o homer simpson :D) também quero! neste encontro ainda não vou sequer de calças 40 mas num próximo, talvez na altura da maratona, a história seja outra :)
ResponderEliminarforça nisso, linda :) beijos
Olha para ela tão animada ahahah :) Eu consigo vestir o 40 com 76 kgs, nuna vesti menos que isso.. Vamos vestir o 38 com 70 e o 36 com 64.. e que tal um 34 com 58? Hum.. já estou a sonhar demais hihi =)
ResponderEliminarBeijinhos minha linda <3
Tão boa disposição, não consigo fica rocntagiada com toda essa energia, só penso no sofá e no calor da minha casinha eh eh, mas obrigada por nos lembrares que daqui a 2 ou 3 meses vamos andar com menos roupa e lá voltam os defeitos todos outra vez a ficarem mais evidentes... Bjs e força nesse ginásio!!!
ResponderEliminarTu animas a malta toda :)) Beijo
ResponderEliminarOlá...
ResponderEliminarConheci seu blog hoje e amei!! Voltarei mais vezes! Também fiz um blog pra guardar minhas experiências nessa luta contra o peso!!
bjus.
http://simplesassimmesmo.blogspot.com
Pode me visitar e seguir também??
Olá, conheci o teu blog quando andava a pesquisar e achei muito interessante. Também criei um para poder ou melhor para me puderem dar força para esta minha caminhada dificil que é emagrecer. Beijinhos e visita o meu blog.
ResponderEliminarhttp://odiariodaminhadieta.blogspot.com/
Ola,achei seu blog em umas das minhas proucuras por novas amigas,achei muito instimulante seu blog.tbm fiz um pra me associar a vcs e ter apoio no meu objetivo de emagrecimento me visita lá iria adora.bjinhos
ResponderEliminarhttp://queromuitovoltaasermagra.blogspot.com/
Olá minha querida...
ResponderEliminarPassei para ver as novidades e desejar-te um maravilhoso restinho de semana...
Por aqui está um temporal, frio, vento forte e muita chuva..resumindo: não está tempo em condições para fazer nada..ai que ódio!!!!
Volto em breve...
Beijinhos
Pois é, temos que aproveitar este mês para pôr tudo no lugar...a Primavera está aí a aparecer e temos que ter orgulho em mostrar o corpinho :))
ResponderEliminarComecei o blog ha umas semanas, e preferi sempre mante-lo só meu, para conseguir controlar a minha dieta (dizem q resulta, nada como experimentar), mas não consigo evitar espreitar pessoas que tal como eu estão no combate dos kg a mais, e obrigada pela motivação!!! De facto, é bom termos alguma companhia nesta "luta" :)))
ResponderEliminarbjs e boa sorte!!
Lol. Eu estou nos 42 e vais que chutas! ahahah.
ResponderEliminaranimação total!! é isso aí!
ResponderEliminarbeijinhos e boa quinta!!
38 há quanto tempo não sei o que é vestir isso...
ResponderEliminarVou visitar a nova colega
Beijinhos
Olá lindaaaaaaaa!
ResponderEliminarEna que animação que vai por aqui!!
Isso é por só faltar 1 mês para a primavera?! ihihih
Beijocas das boas
É por esta energia positiva que eu te adoro:)))
ResponderEliminarEhehe o 38 a mim já me fica largito... Vais lá chegar.
Quem comanda as quintas é a pikena... Mas aquilo vicia:(
Abraços
Obrigada Alex pela ajuda. Beijinhos
ResponderEliminarParece-me possivel! És alta, e como fazes desporto, deves ser definida. You´ll get there! e vestir a camisola justinha neste Verão!
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