Hello!!!!!!!!
Desculpem a ausência, mas foi uma cadeia... 1º filhote doente, depois marido e claro não consegui escapar aos sintomas da gripe.
Mas já estamos de volta ao dia a dia, normalmente e cheios de força, mesmo apesar de todas as contrariedades!
Ontem de manhã fui ao teatro com o meu piolho - Teatro para bebés, não sei se alguma de vós já foi com os filhotes. É muito giro! Chamam os pais e os filhotes para o palco e exploram instrumentos e musicas clássicas. Gostei muito!
O filhote em certas alturas dizia: mãe... vamos emóra.... o Duate tem medo :) tão doceeeeeeeeee
Agora falando de coisas muito sérias:
Já me conhecem há uns belos meses, pelo menos uns 18 meses que tenho o blog e iniciei esta caminhada. E sabem que tenho tido uma força de vontade brutal. Assim como consegui resultados brutais, né?
40 kilos em cerca de ano e meio é uma conquista de mérito!
O problema é quando estagnamos. E estagnamos porquê??
No meu caso eu sei exactamente o porquê!!!
Eu queria vestir a roupa antiga, estava tão grande que o meu sonho era ficar pelo menos como tava antes de engravidar...
Quando consegui chegar lá realizei o sonho!
mas... a minha boca disse: Quero eliminar mais 5, em tom de desafio.
A boca disse, mas o coração não sentiu...
Desde Abril/Maio que não sentia este desejo com o coração... não passava de um mero desejo... tal como ser feliz... de que vale termos os desejos se não fazemos nada para os alcançar??
Pois ora aqui está!!
Ontem tive aquele famoso click.
O tal click em tom de BASTA!! TU QUERES? MAS QUERES MESMO? ENTÃO... TU CONSEGUES!!
E assim foi!!
Pesei-me. Registei tudo com cores bem fortes e .... fiz o meu plano até 31/12/2011.
Faltam 7 semanas.
Vou eliminar 800 gramas por semana.
Estamos a falar de 100 gramas por dia. E... minhas amigas, se analisarmos bem a nossa consciencia... não sabemos onde podemos emagrecer essas gramas por dia??
Ora pois, eu sei que se deixar de comer pão ao pequeno almoço, essas 100 gramas jamais voltarão.
E claro, mais umas asneiras que têm havido depois do jantar... quem não as faz?! Quem anda sem FOCO!
E eu foquei! Logo vou cumprir o plano!
E mais... para garantir de que nada vai falhar, pus €€€€€ em jogo!
Sim.... €....
Por cada asneira... 10€ de parte!
Se não faço por menos???
Não... pois se fosse 0.50€ não pensava 40 vezes antes de comer... assim tenho a certeza que se for honesta comigo mesma, eu não vou comer porque não dá jeito pagar uma multa de 10€!!
E esta hein???
Já agora.... vale a pena pensar nisto.............. :)
Ainda bem que os doentinhos estão melhores, este tempo tão estanho faz dessas maroteiras.
ResponderEliminarAchei o máximo esse teu auto-castigo... mas se calhar vai resultar, pois se mexe no bolso pensas 2 vezes... e já agora q vais fazer c o dfinheiro q vais por de parte???
E obrigada pelo teu comentário no meu blog, só com meia duzia de palavras deixaste o meu ego lá no alto :)
Bjs grandes e boa semana
Tive de voltar tb para dizer q já me ri com o que escreveste sobre seres mt mazinha contigo própria... Às vezes tem de ser para puxarmos mais por nós, mas tens razão, não penses em nada para ti, pq senão ainda te portas mal de propósito....
ResponderEliminarEu tb gosto mt do teu blog, fico a torcer para que consigas alcançar os teus objetivos e vibro qd a balança desce mais um bocadinho e tu te sentes feliz com isso. Giro não, é se fosse no tempo das nossas avós provavelmente nem nunca tinhamos ouvido falar uma da outra... :)
Mil beijos
Deves perder peso até te sentires bem, mas cuidado com os exageros. Sei como é fácil pensarmos que é só mais um bocadinho e depois, já exegerámos.
ResponderEliminarForça!
Cheia de vontade de atingir os teus objectivos. beijos
ResponderEliminarGostei da ideia :D Ainda bem que já estão todos bem :) Tu tens toda a razão, basta querermos e lutarmos por isso! Beijinho e força
ResponderEliminarAi minha querida eu bem digo que falo falo mas depois quando preciso de agir faltam-me as forças....
ResponderEliminarJoocas
Força nessa decisão :)
ResponderEliminarUi que dor no bolso :) Faz o que precisares para te motivar. Se já lá chegaste uma vez, não tenho dúvidas que chegas novamente. Beijo
ResponderEliminareu sei que consegues...e sabes q tou a teu lado....tb estou farta deste chuve nao molha....
ResponderEliminarkiss kiss
carla justbelieve
Eu sei que tu consegues. Essa aposta do dinheiro, é valente...
ResponderEliminarFoco! É mesmo isso que se quer.
Beijos grandes
estamos numa situação parecida.perdi mais de 40 quilos num ano e meio, há um ano cheguei aos 55 quilos, depois deslizes, falta de exercício, amenizei coisas, encostei-me à comida noutras, tive medos... nem sei.
ResponderEliminara verdade é que tenho 60 agora e quero de novo os 56. força para ti. para mim o meu plano é 56 no natal. beijinho
Olá Alex,
ResponderEliminarJá leio o teu blog à algum tempo e acho fantásticas as tuas conquistas. Já me tens servido de exemplo e tenho tentado perder peso olhando para o teu caso concreto. És uma lutadora! Parabéns e obrigada por seres uma guia ;)Bjts
:) Grande maluca ;)) Aposto que o Tim ficava cheio de vergonha...a pois nao fazes a coisa por menos ;))Siga rapariga ;)) Divulga la esse plano ja agora ;)) Vou estar ca para ver a tua vitória ;)) Bjocas
ResponderEliminarGostei desse ideia de pagar multa pelas asneiras, realmente 10€ é muito por isso há que pensar bem, antes de pôr a pata na poça :)
ResponderEliminarbeijos
Adorei a ideia! Comigo não ia resultar! Uma vez por outra lá cometo um deslize! Na altura não custa é apenas um erro pequeno... Mas quando subo à balança e não vejo os números que quero penso logo que o pequeno erro afinal foi um grande erro e que números a minha balança mostraria se não fosse esse erro.
ResponderEliminarAnalisando bem a minha situação penso que poderia sempre fazer melhor...
Beijinhos e força!