Olá juventude!
Que tal esse ânimo?! Hoje é 2ª feira... dia de recomeço para quem não resistiu às tentações do fim de semana, né? Então bora lá... mais 5 dias para mostrar o que valemos!!
Como sabem, na 2ª feira passada entrei num desafio comigo mesma, recordam-se?
Pois... zero a tudo (que faz mal claro! ) e 10€ por cada desvaneio...
Saldo de sexta feira: 0,00€
Saldo de hoje: 10€
Pois é... mas eu explico. Não tenho a consciencia pesada... mas ainda assim não fazia parte da rotina perfeita, logo tenho que contabilizar a penalização!
Jantar em casa no sábado, e fiz delicias de coco. Mas inventei... ou seja coloquei massa quebrada na formita antes de encher com a massa de coco. Então estava um bocado receosa e tive que comer 1 para ter a certeza de que se "comia" LOL
Desculpa mais esfarrapada né??? Pois... mas é a verdade.... depois durante o jantar... também comi normal, ou seja carninha no forno e broculos (não comi batatas assadas no forno) mas como andei toda a semana a sopinha, foi um jantar que saiu fora dos eixos.
Então resolvi colocar de lado os 10€, não pela intenção, mas sim pelo resultado. A verdade é que no final do dia tinha comido coisas a mais do que devia...
Resumo da 1ª semana:
-1.200gr
Saldo: 10€
Ainda assim, acho que é um resultado PERFEITO!!
Bjs
Perfeitissimo!!!
ResponderEliminarParabéns...foi um resultado mesmo muito bom!
Muito bom!!! Parabéns!!!
ResponderEliminarMuitos parabéns!
ResponderEliminar:)
PARABÉNS!!!
ResponderEliminarSão pessoas como você que me dão ânimo para prosseguir. Estou te seguindo.
Abçs
Sim senhora!! Está perfeito. Tu já sabes o que é que resulta contigo e só tens de o meter em prática (coisa que estás a fazer muito bem!!!)
ResponderEliminarBeijos grandes
és genial, tu mulher :) um orgulho para todas nós e eu queria tanto ser como tu e ter essa determinação toda...
ResponderEliminarbeijos :)
Hello Alex!
ResponderEliminarParabéns pelo resultado.
Beijinhos
resultado mais do que perfeito, parabens! :) muito bem!!! bjks
ResponderEliminarMuito bem , um exemplo eu já estava tesa lol
ResponderEliminarJokas
É um saldo super positivo, vais muito bem!!! E de vez em quando tem mesmo de se fazer um disparate, tb é saudável
ResponderEliminarMil beijos
Resultado mais que perfeito girl...ninguem te apanha quando metes uma coisa nessa cabecinha ninguem a tira... es carangueja e pronto, eu tb mas falta-me aqui um click qualquer ou será que ja me deu :))) talvez :)) joquinhas lindona boazona :)
ResponderEliminarquem me dera linda!
ResponderEliminarEsse resultado é óptimo. Eu ando um bocado à deriva e atentar esforçar-me mais mas não está fácil.
beijocas linda
Quem me dera perder 1,2Kg numa semana... É muito bom. Beijo
ResponderEliminarParabéns...mesmo estando tão próxima do teu objectivo final continuas a cumprir e a esforçar-te imenso...sei que é importante não relaxar...e tu és, de facto, um grande exemplo. bjts
ResponderEliminarPerfeitissimo, a esta altura do campeonmato eliminar 1,200 é excelente... Parabéns
ResponderEliminarJokas