Não sei o que se passa comigo hoje mas eu devo ter engolido uns belos litros de energia!!!
Apesar de estar hiper mega atrasada com o meu trabalho, ando com uma pedalada que só visto!
Apesar de não andar sempre a falar nisso... para não se tornar monótono para vocês, eu CONTINUO a ir ao Ginásio TODOS OS DIAS na minha hora de almoço!
Há dias que vou bem e saio de lá melhor ainda.
Há dias que não apetece ir, custa começar mas depois penso ainda bem que vim.
E há dias que me apetece partir as máquinas todas com tanta energia!!! LOL
Hoje foi um desses dias!
Se calhar, desde que entrei no VivaFit, foi o dia em que dei 100% de mim no circuito!
Nas aulas dou sempre o meu melhor. No circuito dou muito mas tenho plena consciencia de que podia dar mais de vez em quando!
Hoje estava simplesmente electrica!!
Eu cantava
Eu dava quase o dobro dos máximos
Toda eu era água
Até me chamaram a dada altura para ser eu a sugerir os exercícios para a parte de cardio!
E pronto, estou aqui feliz da vida porque mais uma vez FUI, dei de mim, Suei mas... sinto-me realizada!
O meu corpo muda a cada dia...................
Lindonas... se não formos nós a fazer por nós... NINGUÉM faz!!
Beijos e bora lááá pessoal!
Se eu consegui e consigo melhorar a cada dia, vocês também!!
O que eu gostava de ter essa energia!!!
ResponderEliminarBjinhos
toda essa energia é contagiante :)
ResponderEliminarUAU. Eu ando para aqui tipo lesma com o calor...eheh.
ResponderEliminarQuem passa no teu blog respira energia.. ;)) Obg pela força. Bjocas docinhas
ResponderEliminarOlha lá onde é que "compras-te" essa energia toda???
ResponderEliminarEstou a precisar acordar desta monotonia toda...eheh
Bolas esta mulher não pára,é só energia positiva :D
Sabes eu com o calor fico "molenga"...
Bjinhos
Também ando no vivafit! e adoro as aulas de bodyvive! :)
ResponderEliminar(MariaNaLua)
Mas que energia que vai por aqui, sim senhor :D Continua :p Beijinho
ResponderEliminarFazer desporto é viciante não é?? Também adoro a sensação de cansaço, de adrenalina a correr nas veias! Com este calor é que tenho andado um pouco preguiçosa, mas pronto. Só de te ler até fico cheia de pica!
ResponderEliminarQuanto à tua questão da água... se beber sempre o meu litro e meio não é mau, se bebo 2 l, grande excepção. Mas vou tentando.
Woah mas que energia!!! O exercicio fisico vicia mesmo! Quando chego de ir andar/correr sinto-me igual - quero continuar e fazer mais, mais, mais! Gosto de ler esta energia viciante :D
ResponderEliminarSó por curiosidade, quanto tempo tens de almoço e como almoças além de fazer exercício? Beijo
ResponderEliminarTens de dividir essa energia por aqui!!lol Faz nos bem ver que há alguem com anta garra e energia!! Tens razão, temos de fazer isso por nós!! bjs
ResponderEliminarE eu adoro essa tua energia contagiante!! Aprendemos à nossa custa e sabemos que, se queremos mudar, somos nós quem tem de trabalhar para isso. Quando o teu filho tiver idade de saber a tua história, vai ficar muito orgulhoso com o que és hoje. Beijos grandes
ResponderEliminarEna ena! Tanta energia boa que vai por aqui :)
ResponderEliminarBeijinhos grandes
Muito bom! Queimar calorias é uma luta que nos deita por terra mas que nos mostra que tudo é possível quando temos força de vontade!
ResponderEliminarBoa sorte!!