E o sol hoje já espreita, por estas bandas.... o que ajuda a manter o nivel de boa disposição, motivação e energia!
Hoje é dia de localizada!
Vou matar as saudades de "rebentar" com estes gluteos, porque na semana passada como foi feriado... não houve aula!
Foquem-se nos vossos objectivos e Lutem!!
Quem Luta consegue, por isso vocês que são todas umas lutadoras, vão conseguir!
Há dúvidas?? Eu cá não tenho!
Tenho é pena de não dar para fazer exercicio ao ar livre...
talvez na minha semana de férias que está para breve... bem mereço!
beijos!
Lutar com a companhia do sol é tão melhor :D Beijinho!
ResponderEliminarForça na localizada :D
ResponderEliminarBeijinho
Dás-me um bocadinho dessa tua energia??? É que estou mesmo necessitada:(
ResponderEliminarAbraços...
Por aqui também já há um cheirinho a primavera!
ResponderEliminarAté apetece sair de casa e fazer exercício lá fora até cair para o lado ihihihih
Beijinhos grandes
E a luta é Alegria.
ResponderEliminarTiririririri.
lool
Continua com a boa disposição.
Beijos
Elsa
Acho que vivo no mesmo distrito que tu, mas pelas minhas bandas acho que chove sempre mais!Para não ser injusta- à hora de almoço apareceu um solzinho!
ResponderEliminar* De momento não me sinto mal com o peso que tenho, por isso vou vivendo no equilibro, mas o meu objectivo final são menos uns 5kg. Em 2000 o meu peso deve de ter rondado os 97/100Kg, por isso sinto-me feliz com o que consegui ao longo destes 10 anos. Beijos
Bem, tu és contagiante!! Adoro essa energia e essa luminosidade :D
ResponderEliminarContinua assim linda!
By the way, tenho um selinho novo para ti aqui: http://viverdedentroparafora.blogspot.com/2011/03/uma-pequena-prenda-contagem-decrescente.html
:* beso!
Tenho um selinho para ti no meu blog. beijos
ResponderEliminarRealmente a tua energia é de louvar!
ResponderEliminarRealmente o tempo não está de feição, já estava a apetecer um bocadinho de primavera nas nossas vidas!
Beijos...
Tenho um selinho para ti... :)
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