Finalmente LIVRE!!!!

Oláaa

É verdade, finalmente já estou livre do pesadelo... foi complicado mas já consegui terminar os relatórios que tinha para entregar durante o dia de hoje.

Na sexta feira estava eu descansadinha, quando às 16.30 recebo um telefonema do big boss a dar ordens para hoje... bom a minha resposta imediata foi: isso é praticamente impossivel... mas como achei que não era uma resposta que me beneficiasse... lá acrescentei: Mas farei o meu melhor...

E bom o melhor foi vir trabalhar sábado das 08.00 às 19.00 e no domingo de manhã.. e mesmo assim foi até agora... 19.30 ... mas bom... já respirei fundo e estou pronta para outra batalha: ir a voar para casa para matar saudades do meu filhooooooooooooo!!!!

Com este "imprevisto" a alimentação apenas foi menos boa aos almoços... mas não podia fazer melhor.. nada de grave apenas sopa (almoço e jantar) acho que não é suficiente... confesso que até me sinto fraca... lol

No fim de semana fiz 1/2 de bike em casa para descontrair do stress e hoje fui na mesma ao ginásio:

- 45 minutos de cardio (corrida, andar á pressa e eliptica)

- 20 minutos de musculação e 300 abdominais (bem feitinhos...)

Liquidos: 1.5lts de água + 1.5 lts de chá verde + vermelho

Por hoje chega... estou KO!! mas com missão cumprida!

Beijinhossssss