Alô Alô!!!

Está por aí alguem ou todas de férias?? :-)

Antes de mais peço DESCULPA pela minha ausência no Blog.

Não foi só no blog... fui eu que desapareci no geral... a vida começou a não correr como eu queria e em vez de deixar fluir embirrei que não queria e não aceitava. Resolvi alguma coisa??? NADA rigorosamente nada!!!!

 

Há neuras que duram horas, um dia mas a minha durou cerca de 2 meses... sim pura verdade!! Desde que me mudaram o local de trabalho... confesso que não gosto de me queixar daí ter "desaparecido"... Sempre ouço dizer: As mudanças normalmente são para melhor! E o certo é que ao fim destes 2 meses ainda não encontrei nada de positivo nessa mudança LOL.

 

Então hoje, senti-me a mulher mais pequena e mediocre à face da terra!!!! dei um sermão a mim mesma e disse-me mesmo: ACORDA PRA VIDA MULHER!!!!  A vida a correr lá fora e tua  desperdiça-la!!!!

 

A verdade é que não é isso que tenho andado a fazer... tenho estudado muito uma nova matéria em que me ando a aprofundar, mas que deixo lá mais para a frente...

 

Resumindo:

Mudança de local de trabalho, sem ginásio, ou seja 2 meses sem ginásio e deixar de tomar a pilula... (e efeitos em mim bombasticos) então toma lá + 4kg desde Julho...

 

Ora assim não pode ser! eram 17:30 comecei a fartar-me de não estar a fazer nada por mim... pedi ao marido para levar o filhote, fui ao multibanco, levantei 50€ (e pensei: deve chegar!!!) e fui direta ao ginasio perto de casa:

 

Fiz 30 minutos de passadeira dos quais 20 em corrida a 8 de velocidade.

20 minutos de eliptica

15 minutos de passadeira (só a andar)

10 minutos de sauna + banho rapido em agua fria + 5 minutos de sauna

banho rapido e fresco, vestir e casa!

 

A 1ª coisa que fiz foi vir ao pc fazer este post! Sim porque a energia com que estou, a boa disposição era muito mal empregue ficar só para mim!!!

 

Fiquei hiper feliz com os resultados, sim porque pesei-me antes de ir e quando regressei. Fiquei doida!!!! -1.100kg

 

Mas confesso que não fiquei feliz só pela redução drástica em apenas 2horas... foi sim o ter-me permitido SER!!! ter-me permitido voltar a sentir-me assim cheia de vida, alegria, energia para dar e vender :))))

 

Obrigada ALEXANDRA por teres enfrentado, decidido e teres dado esta oportunidade a ti própria!!!

Telegrama

Bom dia.

Vim dar noticias. Está tudo bem. O filhote já voltou á escolinha. Já quase não tem bolhinhas. Blog em stand by. Dieta em stand by. Muito trabalho. Muitas avarias eletronicas em casa e nos carros. Mudança de instalações no trabalho até final do mês. Muita confusão mas muita alegria. Boa disposição. Muita saúde. Muitos beijinhos para todas. Volto em breve. Alex

:-)

Hello!

Entao como vao os animos por aqui?

Por aqui sempre animada! apos uma noite complicada com o filhote cheio de febre e comichao, hoje as borbulhas comecaram a dar treguas! :)

(retirei as fotos... )

Ja nao estao a nascer mais e as primeiras ja apresentam sinais de comecar a querer secar, vamos ver :)

Ontem, fui comprar a roupinha para o batizado desta princesa :)

Diagnostico...

Pois e... afinal nao houve praia para ninguem hoje!

o meu filhote comecou com umas borbulhinhas ontem... ao inicio ainda pensei que fosse alguma reaccao ao cloro, mas estava enganada!

Hoje pusemos o despertador bem cedinho e quando o vou acordar, levei um tremendo susto!!!! estsva todo as pintinhas :) o meu filhote estava repleto de bolhinhas de agua, supostamente VARICELA :)

O supostamente passou a diagnostico da pediatra apos a nossa visita ao seu consultorio!

Pelo menos ja fica despachado! Alem disso, ate escolheu uma altura em que a mae pode ficar com ele sem ter que dar explicacoes :)

Beijinhos

Cu cu

Ola ola!

Tudo bem? como estao por aqui?

Vim dar um alo e dizer que as ferias estao a ser maravilhosas!

Pena que nao de para notar a corzinha que ja consegui arranjar!

Amanha vamos a praia das rocas. ver se tiro fotos!

Beijinhos

Entrega Especial

Bom dia amigas blogueiras,

Ouvi dizer que a dona deste blog faz hoje anos???

Pois é... a seu pedido vim entregar uma fatia de bolinho a cada uma de vocês!!!

Espero que gostem!!

Muito obrigada por estarem sempre aí :)

Bom dia!!!

Bom dia meninas!

Ja estou em ferias :)

Sabado completo, domingo de agenda cheia e toda a semana bem programada!

Estes cinco dias de ferias vao ser bem aproveitadinhos!

Ja tenho o meu equipamento novo ... prenda de aniversario do maridao! Ainda estou a comecar a descobrir as potencialidades, mas aos poucos vou la!

Domingo de manha... viu preparar oara uma caminhada com o meu filhote, depois vamos passar no mercado. Almoco de sardinhas. Festa de aniversario a tarde. Jantar nos sogrinhos. E... nova caminhada!

Respondendo as questoes e sugestoes.. nao ha mesmo outro ginasio perto da nova localidade para onde vou trabalhar. Mas estou a tentar habutuar-me a ir correr de manha antes de despachar para sair, nas semanas que o marido estiver em casa. Sim... porque no meio disto tudo, o maridao trabalha por turnos e nuns horarios bem chatos. Mas como todas sabemos, se eu quiser mesmo.... CONSIGO!!!

Bom domingo!

p.s. Agora falta aprender a tirar fotos e postar!